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L’équilibre intérieur
On croyait avancer… mais quelque chose en nous criait le contraire.
On faisait tout bien, tout ce qu’il faut. Mais le soir, le silence pesait.
On souriait, on répondait “ça va”, et pourtant… une partie de nous s’effaçait.
L’équilibre, ce n’est pas tenir bon. Ce n’est pas cocher les cases.
C’est sentir, dans le creux du ventre, qu’on est là, aligné, vivant.
Et si, pour une fois, on s’écoutait vraiment ?


Acceptation de soi pour s'aimer (et être aimé) vraiment
Dans une société obsédée par la performance, l’acceptation de soi peut déranger. Pourtant, c’est elle qui ouvre la voie à des relations sincères, apaisées, durables. Cet article explore avec profondeur et tendresse ce chemin intérieur : oser être soi, même imparfait·e, pour aimer sans se trahir. Un appel à se retrouver, à s’accueillir, à aimer depuis un espace libre.


Changement intérieur et relations toxiques : quand la loyauté vous éloigne de vous-même.
Découvrez comment la loyauté peut parfois vous éloigner de vous-même dans une relation toxique. Apprenez à reconnaître les signes subtils qui indiquent qu’il est temps de vous recentrer sur vos besoins et de choisir un amour aligné avec votre vérité intérieure. Un article pour vous inviter à écouter votre cœur et à faire ce premier pas vers un changement profond.
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