Dans chaque relation, il y a ce moment silencieux où s’élever passe par poser ses limites. C’est là que naît le vrai courage d’être soi, celui qui ouvre à des relations conscientes et durables.

On croit manquer de force, mais c’est notre esprit qui s’est chargé de chaînes invisibles. Ce n’est pas la fatigue qu’il faut soigner, mais la croyance qui l’alimente. Et si le vrai retour à l’équilibre passait par une rencontre avec soi ?

On croyait avancer… mais quelque chose en nous criait le contraire. On faisait tout bien, tout ce qu’il faut. Mais le soir, le silence pesait. On souriait, on répondait “ça va”, et pourtant… une partie de nous s’effaçait. L’équilibre, ce n’est pas tenir bon. Ce n’est pas cocher les cases. C’est sentir, dans le creux du ventre, qu’on est là, aligné, vivant. Et si, pour une fois, on s’écoutait vraiment ?