Tu continues à sourire, à faire bonne figure. Pourtant, à l’intérieur, ça fait mal. Quelque chose s’est brisé un jour, peut-être sans faire de bruit. Et depuis, tu portes en silence une blessure invisible… Mais ce que tu ressens est réel. Et tu peux apprendre à l’accueillir, à l’écouter, à le transformer.

Le sentiment d’infériorité, conceptualisé par Alfred Adler, n’est pas une faiblesse : c’est une invitation à comprendre ses blessures profondes pour mieux s’élever.

L’acceptation de soi est le fondement d’une reconnaissance intérieure authentique. Se remettre à sa juste place libère du besoin incessant de validation extérieure et ouvre la voie à des relations équilibrées, sincères et nourrissantes. Inspirée de la pensée d’Alfred Adler, cette démarche invite à s’aimer pleinement pour mieux s’épanouir.